Ir de camping vuelve a estar de moda, gracias a las instalaciones cada vez más cómodas y equipadas. ¿Qué es lo mejor de acampar? Cuesta relativamente poco; puedes elegir entre tienda, autocaravana o bungalow, la solución que mejor se adapte a tus necesidades (y bolsillos), pero uno de los mejores beneficios es la emocionante oportunidad de vivir durante un tiempo en contacto cercano con la naturaleza y todo lo que nos proporciona este contacto.

Contacto con la naturaleza

Cuando estamos en contacto con la naturaleza, el estrés y las tensiones cotidianas desaparecen, el mundo natural estimula y satisface todos nuestros sentidos, nos lleva a relajarnos, a ver las cosas desde otra perspectiva y a sentirnos en armonía con el entorno que nos rodea. ¿Te has preguntado por qué cuando una persona es invitada a imaginar una escena relajante, inconscientemente siempre muestra un paisaje natural (un paisaje alpino, una playa desierta, un bosque, un campo florido, etc.)? La razón es esta: la naturaleza representa para nosotros el lugar perfecto e ideal donde nos sentimos más a gusto, donde estamos más relajados, donde podemos ponernos en contacto con nosotros mismos y redescubrir nuestros orígenes.

En la naturaleza somos completamente libres porque podemos ser nosotros mismos en el sentido de que la naturaleza no nos juzga, no nos está observando para ver si hemos emparejado bien los zapatos con el bolso y no critica nuestros gestos y nuestras palabras; para la naturaleza no somos agradables ni desagradables, no tenemos edad, sexo o religión.

Pero no solo estar al aire libre es bueno para el cuerpo sino también para el espíritu, ya que hace que las personas sean más felices e inteligentes. Los investigadores del Sage College en Troy (Nueva York), de hecho, después de una serie de estudios y experimentos han demostrado que en el campo hay una bacteria, Mycobacterium vaccae, que cuando se inhala actúa como un antidepresivo natural que puede reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y aumentar las habilidades de aprendizaje. Esta micobacteria, de hecho, activa en el cerebro un grupo de neuronas capaces de aumentar los niveles de serotonina (una hormona que reduce la ansiedad y mejora el estado de ánimo) al igual que algunos antidepresivos comerciales. Esto explica una de las razones por las cuales, cuando estamos afuera nos sentimos más tranquilos y aliviados.

Incluso la psicología ha reconocido el contacto con la naturaleza como una terapia real; de hecho, del encuentro entre la psicología y la ecología nació el término ecopsicología, a través del cual uno puede encontrar bienestar psicológico, conocerse mejor y al mismo tiempo, desarrollar una mayor atención al medio ambiente.

El camping es una forma hermosa de pasar unas vacaciones al aire libre y en contacto con la naturaleza, donde puedes familiarizarte con plantas y animales, que a menudo los que viven en la ciudad no tienen posibilidad de ver. Incluso el sonido incesante de insectos como las cigarras, es parte de este todo que une al hombre con la naturaleza, fomentando el bienestar de cuerpo y mente.

En resumen, se puede decir que el contacto con la naturaleza es como un tipo de medicina saludable, puede tomarse en cantidades ilimitadas, cada vez que se sienta la necesidad, pero sobre todo no causa ningún efecto secundario.

¿Aque esperas para visitarnos en Nou Camping y disfrutar todas estas ventajas?